WILLKOMMEN

Bikram Yoga ist eine Serie von 26 Hatha Yoga Übungen, die bei 40° Celsius praktiziert wird. Jeder kann mit Bikram Yoga beginnen, egal wie alt, ob sportlich, pfundig oder eingerostet. 

 

NEU BEI BIKRAM YOGA ALTONA?

Unser Starter 10 Tage für 20 Euro ist das perfekte Kennenlernangebot für alle, die noch nie bei uns waren: Einfach eine beliebige Kurszeit auswählen und das Original Hot Yoga zehn Tage lang ganz unverbindlich ausprobieren, so oft du willst. Die Yogamatte ist inklusive, eine Anmeldung nicht erforderlich.

 

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KURSPLAN

30x pro Woche in purer Form: Bei 40 Grad, immer 90 Minuten, stets mit präziser Anleitung und für jedes Level geeignet. Also genau so, wie es Bikram uns gelehrt hat.  

"Life is simple - don't make it complicated"

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Die Kurse starten pünktlich, kein Einlass mehr nach Kursbeginn.

Beim ersten Mal bitte 20 Minuten vor Kursbeginn bei uns sein.

 

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